我不會打撞球。不過很久很久以前,我聽過一種讀書方法叫"撞擊式閱讀",意即"你在某本書讀到作者提到的書,或者書本內容某個概念有興趣,自己去尋找相關書籍來閱讀,這樣慢慢撞擊就能夠較瞭解領域,並且拓展更廣的視野"
前陣子閱讀冏星人推薦的"精準學習",作者成甲認為:
*提升學習能力的三個底層方法
1反思:提升知識掌握的層次
真正快速學習,是要先放慢,練內功. 反思便是是內功.
然而,反思在學習的過程有三種作用
a.發現知識誤區~這個決策合理嗎?想要實現的目標還有其他方法嗎?考慮的因素周全嗎?
放慢速度去思考事情
b促進已有知識產生新知識~反思時透過聯想和連結,將生活中其他經歷和經驗串起來,重新認識自己過往的經歷的辦法,能夠將自己分散的生活經驗進行重新組織,從而產生新的知識.多問問自己:我過去遇過類似的事情嗎?我聽說過其他人犯過類似的錯誤嗎,或者有更好的方法嗎?有什麼相關方法可以應用到這件事情上?
c檢驗學習的新知識是否具體實踐
作者成甲利用"成功者的七個習慣"修改成自己的每日反思的八個習慣
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*提升反思的三個方法
a.從小事反思,深入突破(反思日記)
b把生活案例化處理:我們讀書就是讀別人的生活經驗和感悟.而最好的書,其實是我們自己的生活經驗和感悟.如果我們能夠把自己的生活變成一本書,自己就可以是最好的老師.
反思讓我們把生活素材重新解讀,成為洞見.
c培養寫反思日記的習慣:人與人之間的差距不是來自年齡甚至不是來自經驗,而是來自經驗總結 反思與昇華的能力
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後來我又把"晨間日記"這本書找來讀,作者認為,寫晨間日記不僅能夠沉澱前一天的情緒,在早上頭腦清醒時,把昨天的事件作反省,會更清明更能看到盲點。然而在早上要花多少時先寫呢?作者認為剛開始時,只花三分鐘寫就好,等養成習慣後,會越寫越多。要用甚麼工具寫呢?作者建議用excle。
從閱讀"精準學習"後,我就開始想寫反思日記(其實學生時代有寫日記的習慣,不過工作後因為忙碌漸漸荒廢),成甲建議使用evernote,不過我的evernote是免費版,只能夠安裝兩個載具,對我來說很不方便。
沒過多久,載電腦玩物esor fb這篇
用 Google 表單設計九宮格晨間日記教學:問卷自動轉特殊文件
讀到他用google表單結合 Form Publisher設計九宮格晨間日記,我心想,來得真是時候!!!
於是,修改他的格式與內容以後,變成自己的晨間日記,放在手機畫面上,早上起床後,刷完牙腦袋清醒後,利用google表單不用五分鐘可以思考一下今天最重要的三件事情,以及自己在教學以及生活上的想法與創意,每天每天都帶著充滿能量向目標前進。寫完google日記後,會將我的填答轉換成美美的九宮格晨間日記,晚上回到家有時間,還可以在文件檔案下面寫下自己的想法,真是一舉數得!!
當你想做一件事,全世界都會來幫你!!!